Formålet med dette afsnit er at lægge op til en diskussion af resultatet af jeres analyser, jeres oplevelse af søvneksperimentet samt jeres subjektive opfattelse af søvn og søvnpåvirkning. Nedenfor er der nogle input til spørgsmål, hvordan I får skabt en dialog/debat om søvneksperimentet og emnet søvn.

• Har I, i jeres analyse af data fra de kognitive tests fundet nogen sammenhæng mellem kognitivt funktionsniveau og søvnlængde? Hvis ja, hvor kommer det særligt til udtryk?

• Har du/I personligt kunne mærke en forskel i jeres humør, energiniveau, koncentration, præstation mm. mellem de to testdage?

• Kan I tage noget læringsmæssigt med fra søvneksperimentet og har det øget jeres opmærksomhed omkring søvn?

• Har du tidligere været opmærksom på, hvordan søvn påvirker din fysiske og mentale tilstand?

• Hvor meget sover I hver især i hhv. hverdagen og weekenden? Har I selv den opfattelse at det er tilstrækkeligt?

• Hvilke faktorer mener du er med til at forhindre dig i at få tilstrækkelig søvn?

I det efterfølgende undervisningsmateriale vil vi dykker dybere ned i hvad de forskellige grene af videnskaben siger om søvn. Materialet er opdelt efter fagområder, hvor det teoretiske indhold så vidt muligt svarer til læringsmålene i de tilsvarende fag. Hvert materialepakke indeholder opdateret viden om søvnforskning indenfor de pågældende fag. Desuden indeholder de hver små opgaver, eksperimenter og oplæg til dialog. Fagpakkerne kan udvælges efter tilpasning efter jeres studieretning.